-
Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll :...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2016. 191 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format : 23 cm x 19,7 cm. 792 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113072142
- Titel
- Stora träningsboken för kvinnor
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 231 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 792 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora träningsboken för kvinnor.
Den här gången står styrketräningen i fokus: att bygga upp en stark och uthållig kropp med hjälp av funktionell träning. Men det handlar också om allt runtomkring, de visar hur man gör träningen till en del av livet och vardagen och ger mentala strategier för olika situationer. Här blandas fysiologi och träningspsykologi med Lovisas och Jessicas personliga berättelser och tips. Varje kapitel är uppbyggt utifrån olika förutsättningar och målbilder och avslutas med anpassade träningsprogram. En stor del av övningarna kan utföras hemma.
Stora träningsboken för kvinnor riktar sig både till den som inte har motionerat på länge och den rutinerade som vill nå helt nya nivåer i sin styrketräning. Den tar ett modernt, större grepp om träning, där inre styrka står i förgrunden.
Norstedts Bokförlag 1:a 9789113072142 -
Pestens år. Iakttagelser och hågkomster röran...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1983. 326 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Förlagets helklotband. Rakt och rent ex. Ett ca 1 cm riss i skyddsomslagets ovankant, baksidan. Skyddsomslagets rygg något blekt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789118214721
- Titel
- Pestens år : iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut
- Författare
- Defoe, Daniel, 1661?-1731. - Wahlund, Per Erik
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789118214721 -
50 och en visa till gitarr [Musiktryck] : Ta...
Häftad bok. Stockholm : Taubesällskapet : Gehrman. 1:a uppl. 2014. 184 sidor.
Nära nyskick. Se namnen på 51 st. visor inom parenteser på titel rutan där uppe. Texter, ackorden och noter till varje visa, visackorden på de sista 4 sidor. Pärm sliten lite på kanter. Bladen med ny skick. Oläst. Inga anteckningar. Danskt band = inbunden. Stro format läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177483755
- Titel
- 50 och en visa till gitarr [Musiktryck] : Taubesällskapet årsskrift 2014
- Författare
- Taube, Evert - Taubesällskapet
- Förlag
- Stockholm : Taubesällskapet : Gehrman
- Utgivningsår
- 2014
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Albertina -- Balladen om briggen "Blue Bird" av Hull -- Balladen om Ernst George Johansson från Uddevalla -- Brevet från Lillan -- Brudvals -- Byssan lull -- Calle Schewens vals -- Dansen på Sunnanö -- Den glade bagarn i San Remo -- Den lycklige nudisten -- Den sköna Helén eller Flickan i Peru -- Eldarevalsen -- Ellinor dansar -- Fragancia -- Fritiof Anderssons polka eller Här är dörren, tryck på knappen -- Fritiof i Arkadien -- Fritiof och Carmencita -- Havsörnsvals -- Himlajord -- Huldas Karin -- Här, Rosemarie, syns blåa Nämndöfjärden -- Här är den sköna sommar -- Inbjudan till Bohuslän -- Invitation till Guatemala -- Karl-Alfred och Ellinor -- Linnéa eller Jag har skrivit till min flicka -- Maj på Malö -- Min älskling -- Möte i monsunen -- Nocturne -- Oxdragarsång -- Pepita dansar -- Pierina eller Blå anemonerna -- Rosa på bal -- Sjuttonde balladen --Sjösala vals -- Sjösalavår -- Skärgårdsfrun -- Solig morgon -- Sololá -- Som stjärnor små -- Sommarnatt eller Kom i min famn -- Stockholmsmelodi -- Så länge skutan kan gå eller Vals i Karibien -- Så skimrande var aldrig havet -- Vals i Furusund -- Vals i Valparaiso -- Vals på Ängön eller Sommar -- Vidalitá -- Älskliga blommor små -- Änglamark
Stockholm : Taubesällskapet : Gehrman 1:a 9789177483755 -
Pestens år : iakttagelser och hågkomster röra...
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1983. 325 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 911821472x
- Titel
- Pestens år : iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut
- Författare
- Defoe, Daniel, 1661?-1731. - Wahlund, Per Erik
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 911821472x -
Till fots : Världens bästa motion ( innehåll...
Inbunden bok. Max Ström Bokförlaget. 1:a uppl. 2013. 128 sidor.
Nära nyskick. Pärm tappat glans en aning. Bladen i ny skick. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 23,3 cm x 19,5 cm. 572 gram. (låda20230828-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171262851
- Titel
- Till fots : världens bästa motion
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 198 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att röra på sig i vardagen är den enklaste och bästa vägen till en bättre hälsa och ett längre liv. Att ta en tjugo minuters promenad om dagen är långt mer effektivt än att gå på gym en dag i veckan. Motion behöver inte vara vare sig besvärligt eller dyrbart. Det räcker med att använda fötterna både hemma och på jobbet. Att ta sig en extra vända till kaffemaskinen eller tvättstugan kan räcka långt och varför inte använda toan en trappa upp i stället för den vanliga? Till fots bjuder på enkla, billiga och konkreta tips för att få ett friskare liv. Den är en inspirerande bok om det viktigaste av allt – att leva och må bra. Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin och en av landets allra främsta folkhälsoexperter. Hon är en pionjär inom forskningen kring människans grundläggande behov av att röra på sig. Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han har gått till Sydpolen och till Nordpolen och går nu för livet – i vardagen.
Max Ström Bokförlaget 1:a 9789171262851 -
Pestens år : iakttagelser och hågkomster röra...
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1983. 325 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 911821472x
- Titel
- Pestens år : iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut
- Författare
- Defoe, Daniel, 1661?-1731. - Wahlund, Per Erik
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 911821472x -
Det är aldrig kört! : Samlingsvolym ( de 52 b...
Inbunden bok. Argument Förlag. 2004. 176 sidor.
Nära nyskick. I 52 olika berättelser framförs budskapet att det aldrig är kört. Innehåller samtliga berättelser ur de fyra tidigare Det är aldrig kört -böckerna, samt 12 nya. Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen är som nya. 17,7 cm x 11,5 cm. 259 gram. (låda20230630- läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173151023
- Titel
- Det är aldrig kört! : Samlingsvolym
- Författare
- Reftel, Kristina
- Förlag
- Argument Förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 105 x 170 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 259 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är aldrig kört! Samlingsvolym innehåller 52 uppmuntrande och inspirerande berättelser som vill inge hopp och framtidstro. Den röda tråden genom berättelserna är hoppet som aldrig dör, en envis övertygelse att vi tillsammans kan förändra världen och en tro att även när det ser som mörkast ut är det aldrig kört.
Boken innehåller samtliga berättelser från de fyra tidigare utgivna häftena, samt 10 helt nya berättelser.
Argument Förlag 9789173151023 -
Pestens år : iakttagelser och hågkomster röra...
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1983. 325 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Klotband. 14x22 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 911821472x
- Titel
- Pestens år : iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut
- Författare
- Defoe, Daniel, 1661?-1731. - Wahlund, Per Erik
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 911821472x -
LundaEkonomernas Studentkår Sångbok ( de 130...
Inbunden bok. AM-Tryck & Reklam. 1:a uppl. 1998. 136 sidor.
Mycket gott skick. Se namnen på 130 sånger inom parenteser på titel ruran där uppe. Bara texter. Inga ackord , inga noter. Pärm sliten litepå hörnen. Bladen som nya. 16 cm x 11,5 cm. 177 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAM-Tryck & Reklam 1:a -
Sjung m.m. ( de 126 låtar är : En liten låt...
Inbunden bok. Leif Stegelands Bokförlag. 4:e uppl. 1977. 152 sidor.
Mycket gott skick. Se alla 126 låtar inom parenteser på titel rutan. Pärm sliten mest på hörnen. Texter, noter och ackord till varje låten. Bladen i utmärkt skick. Inga anteckningar. 21,5 cm x 15,5 cm. 316 gram. (låda20230503-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9170621314
- Titel
- Sjung m.m. [Musiktryck]
- Författare
- Widestrand, Olle
- Förlag
- Göteborg] : Leif Stegelands förlag
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Leif Stegelands Bokförlag 4:e 9170621314 -
50 och en visa till gitarr [Musiktryck] : Tau...
Häftad bok. Taubesällskapet & Gehrmans Musikbokförlag. 1:a uppl. 2014. 136 sidor.
Mycket gott skick. Se namnen på 51 st. visor inom parenteser på titel rutan där uppe. Texter, ackorden och noter till varje visa, visackorden på de sista 4 sidor. Miniatyr bok : 16 cm x 11 cm. Pärm sliten en aning. Bladen bevarade i topp skick. Inga anteckningar. 151 gram. läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177483748
- Titel
- 50 och en visa till gitarr [Musiktryck] : Taubesällskapets sångbok
- Författare
- Taube, Evert - Taubesällskapet
- Förlag
- Stockholm : Taubesällskapet : Gehrmans musikförlag
- Utgivningsår
- 2014
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Albertina -- Balladen om briggen "Blue Bird" av Hull -- Balladen om Ernst George Johansson från Uddevalla -- Brevet från Lillan -- Brudvals -- Byssan lull -- Calle Schewens vals -- Dansen på Sunnanö -- Den glade bagarn i San Remo -- Den lycklige nudisten -- Den sköna Helén eller Flickan i Peru -- Eldarevalsen -- Ellinor dansar -- Fragancia -- Fritiof Anderssons polka eller Här är dörren, tryck på knappen -- Fritiof i Arkadien -- Fritiof och Carmencita -- Havsörnsvals -- Himlajord -- Huldas Karin -- Här, Rosemarie, syns blåa Nämndöfjärden -- Här är den sköna sommar -- Inbjudan till Bohuslän -- Invitation till Guatemala -- Karl-Alfred och Ellinor -- Linnéa eller Jag har skrivit till min flicka -- Maj på Malö -- Min älskling -- Möte i monsunen -- Nocturne -- Oxdragarsång -- Pepita dansar -- Pierina eller Blå anemonerna -- Rosa på bal -- Sjuttonde balladen --Sjösala vals -- Sjösalavår -- Skärgårdsfrun -- Solig morgon -- Sololá -- Som stjärnor små -- Sommarnatt eller Kom i min famn -- Stockholmsmelodi -- Så länge skutan kan gå eller Vals i Karibien -- Så skimrande var aldrig havet -- Vals i Furusund -- Vals i Valparaiso -- Vals på Ängön eller Sommar -- Vidalitá -- Älskliga blommor små -- Änglamark -- Visackord -- Evert Taube i ett nötskal / Göran Gynne
Taubesällskapet & Gehrmans Musikbokförlag 1:a 9789177483748 -
Pestens år : iakttagelser och hågkomster röra...
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1 uppl. 1983. 326 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Exlibris
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789118214721
- Titel
- Pestens år : iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut
- Författare
- Defoe, Daniel, 1661?-1731. - Wahlund, Per Erik
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 1 9789118214721 -
Pestens år : iakttagelser och hågkomster röra...
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1983.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. Iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut.
Svagt gu läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 911821472x
- Titel
- Pestens år : iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut
- Författare
- Defoe, Daniel, 1661?-1731. - Wahlund, Per Erik
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 911821472x -
Pestens år - Iakttagelser och hågkomster röra...
Inbunden bok. P.A. Norstedt & söner. 1983. 325 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Skyddsomslaget med nötningar vid hörn och kanter samt några smärre revor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKP.A. Norstedt & söner -
Pestens år : iakttagelser och hågkomster röra...
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1983. 326 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 911821472x
- Titel
- Pestens år : iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut
- Författare
- Defoe, Daniel, 1661?-1731. - Wahlund, Per Erik
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 911821472x -
Pestens år : iakttagelser och hågkomster röra...
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. Första svenska upplagan uppl. 1983. 328 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Förlagets gråa klotband med skyddsomslag. Namnteckning överst på främre försättsbladet. 21,5 x 13,8 cm. 546 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 911821472X
- Titel
- Pestens år : iakttagelser och hågkomster rörande de märkliga händelser, såväl offentliga som enskilda, vilka inträffade i London under den senaste stora hemsökelsen anno 1665, nedtecknade av en medborgare som hela tiden var kvar i staden och aldrig förut
- Författare
- Defoe, Daniel, 1661?-1731. - Wahlund, Per Erik
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt Första svenska upplagan 911821472X -
DEN SOM ALDRIG VAR
Inbunden bok. Prisma. 2004. 352 s. Inbunden. 24x16cm. 665 gram.
Gott skick. Skyddsomslag finns i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9151843161
- Titel
- Den jag aldrig var
- Författare
- Axelsson, Majgull
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 360 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 761 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mary är minister, Marie sitter i fängelse. Vem är då MaryMarie som ser sig själv i båda personerna?En morgon hittas en halvnaken man på en gata i en östeuropeisk stad. Han har brutit nacken. Högt uppe i huset bredvid slår ett öppet fönster i vinden.Mannen identifieras efter ett par dagar. Det visar sig att han är svensk och MaryMarie, hans hustru, kallas dit från Stockholm. När hon sitter vid hans sjukbädd börjar verkligheten lösas upp, plötsligt vet hon inte riktigt vem hon är och vad som är verkligt.Sju år senare är hon lika kluven. Heter hon Mary eller Marie? Dödade hon sin man, där på sjukhuset, eller lät hon honom leva? Hamnade hon i fängelse eller blev hon minister? Hon vet inte. Men livet rullar på i två högst sannolika versioner.Bara en sak har Mary och Marie gemensamt. Det förflutna. Från var sitt håll betraktar de livet som det var före mannens olycka. Den frusna barndomen. Vännerna i den kamratkrets som kallades Biljardklubben Framtiden, de som kom att följas åt ända från tonåren till långt in i medelåldern. Det tvehågsna äktenskapet med en man som ständigt sökte andra kvinnor.När romanen börjar har Mary blivit biståndsminister och ska just hålla ett viktigt tal. Marie ska friges efter sex år i fängelse. Från var sitt håll börjar de en resa.
9151843161 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn